Foyer Rural René Lavergne - Auzeville

Gym douce

Tranches d'âge
séniors
Période 
hebdomadaire
Horaires
Heure Durée Lieu Animateur Infos Nombre max d'inscrits
Lundi 10h00 - 11h001hERL Gymnase & Dojo
TROIGROS Romain
06 50 87 47 86
rom3g31@gmail.com
Mixte24
Jeudi 14h30 - 16h1h30ERL Gymnase & Dojo
KELAFI Bakta
06.32.50.55.63
bakhta.kelafi@orange.fr
Femmes17
Vendredi 10h30 - 11h301hERL Gymnase & Dojo
TROIGROS Romain
06 50 87 47 86
rom3g31@gmail.com
Mixte24

Présentation 

Suivant ses moyens et grâce à des exercices adaptés, chaque participant du 3e, 4e âge ou plus jeune, retrouve, conserve ou améliore sa forme physique.

Ces cours s’appuient sur des exercices de gymnastique douce combinant remise en forme et assouplissements. Certains de ces cours sont complétés par des exercices de psychomotricité et d'entretien de la mémoire, de l'attention, des perceptions visuelles et auditives.

Fonctionnement 

Le cours du Jeudi comprend 1 heure de gymnastique douce et 1/2 heure d'exercices mémoire.

Cotisation 

Adhésion au Foyer Rural d’Auzeville

(17 € ou 13 € pour les moins de 25 ans)

Gym Douce :

  • Séance de 1h :                                                            95€                   (80€)*
  • Séance de 1h30 ou 2 séances de 45 min:                142,50 €             (120€)*

* Tarif réduit pour les moins de 25 ans ou les personnes à la recherche d’emploi -15%

Responsables
Responsable administratif
HORGEN Henri
06 38 96 09 68
henri.horgen@gmail.com
Responsable pédagogique
MARCOUX Annie
05 61 73 49 82
annie.marcoux@orange.fr
Trésorière
VALLADON Catherine
06 78 37 47 08
valladon.catherine@wanadoo.fr
Contacts